HIIT/HIIT Training

Aula intensa em circuito que combina exercícios explosivos de alta intensidade com curtos períodos de descanso, que pode queimar cerca de 500 calorias em 30 minutos. Fitness – 45 min. Para qualquer informação ou pedido de reserva, entre em contacto por e-mail para...

HIIT Training

Aula intensa em circuito que combina exercícios explosivos de alta intensidade com curtos períodos de descanso, que pode queimar cerca de 500 calorias em 30 minutos. Fitness – 45 min. Para qualquer informação ou pedido de reserva, entre em contacto por e-mail para...

HIIT Training

Aula intensa em circuito que combina exercícios explosivos de alta intensidade com curtos períodos de descanso, que pode queimar cerca de 500 calorias em 30 minutos. Fitness – 45 min. Para qualquer informação ou pedido de reserva, entre em contacto por e-mail para...