Total Body Workout- (Complimentary)

Sublime Comporta EN 261-1, MUDA, CCI 3954,, Grândola

Aula que trabalha todos os grupos musculares em apenas 45 minutos, visando aumentar a sua força, resistência e condição física. Fitness – 45 min. ::::: An intense 45-minute class targeting […]

Beach HIIT Workout – 40€ per person

Sublime Comporta Beach Club Praia Do Carvalhal, Carvalhal, Carvalhal

Aula intensa em circuito que combina exercícios explosivos de alta intensidade com curtos períodos de descanso, que pode queimar cerca de 500 calorias em 30 minutos. Fitness – 60 min. […]

Global Stretching – 30€ per person

Sublime Comporta EN 261-1, MUDA, CCI 3954,, Grândola

Aula dedicada a aprimorar a flexibilidade e mobilidade de todo o corpo, aliviando tensões e induzindo ao relaxamento. Fitness – 45 min. ::::: A class dedicated to enhancing flexibility and […]

Boxe Workout – 30€ per person

Sublime Comporta EN 261-1, MUDA, CCI 3954,, Grândola

Aula que combina treino técnico e cardiovascular, envolvendo todos os grupos musculares e potencialmente queimando até 700 calorias. Fitness – 45 min. ::::: A class that blends technical training with […]

Dia do Pai no Davvero

Davvero Rua Artilharia 1, Nº 70, Lisboa

Celebre o Dia do Pai no restaurante Davvero com o Jantar Vínico Codero di Montezemolo! No dia 19 de março, juntamente com a @emporioitalia.pt, convidamo-lo para um jantar único e exclusivo […]