HIIT Training – 30€ per person

Sublime Comporta EN 261-1, MUDA, CCI 3954,, Grândola

Aula intensa em circuito que combina exercícios explosivos de alta intensidade com curtos períodos de descanso, que pode queimar cerca de 500 calorias em 30 minutos. Fitness – 45 min. […]